Question fréquente: Comment se servir d’un tapis d’acupression?

L’utilisation du tapis d’acupression Shakti pour les pieds est simple : il vous suffit de le poser au sol et de déposer vos pieds dessus. Vous pouvez être soit assis avec les pieds posés sur les picots (niveau débutant), soit vous mettre debout (niveau avancé). La stimulation sera générale et très rapide.

Comment utiliser un tapis champ de fleurs ?

C’est très simple. Déroulez votre tapis de fleurs sur une surface plane, puis allongez-vous doucement dessus sur le dos. Respirez calmement, détendez vous. Les premières fois, ne soyez pas étonné par la sensation désagréable, voire la douleur occasionnée par les picots.

Qu’est-ce qu’un tapis d’acupression ?

Un tapis d’acupression de qualité est un matelas de fibre végétale recouvert d’une housse sur laquelle sont fixés des stimulateurs d’acupression en forme de couronne ou de fleur composées de micro-pointes. Comment peut-il soulager le dos ?

Quels sont les bienfaits du tapis champ de fleurs ?

L’utilisation du Champ de Fleurs déclenche une décharge d’endorphines puissante offrant un soulagement immédiat aux douleurs et inflammations. D’autre part, l’augmentation du niveau d’endorphines grâce au Champ de Fleurs permet de vivre avec un niveau de stress plus faible et d’améliorer l’humeur et la joie de vivre.

Comment fonctionne l’acupression ?

Elle consiste à rééquilibrer l’organisme par le biais de la stimulation manuelle de points énergétiques sur l’ensemble du corps. Cette méthode repose sur le même principe que l’acupuncture, mais à la place des aiguilles, c’est la pression des doigts qui est utilisée.

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Comment stimuler les méridiens du corps ?

Exercez une forte pression durant quelques secondes puis effectuez de petits cercles. Ensuite, attardez-vous sur vos jambes car le méridien estomac passe par là : effectuez une forte pression des deux points situés l’un au-dessus du genou, l’autre juste en dessous, côté externe de la jambe.

Quels sont les points d’acupression ?

Présentation de l’acupression

  • Poumon (Yin) – Gros intestin (Yang)
  • Estomac (Yang) – Rate (Yin)
  • Cœur (Yin) – Intestin Grêle (Yang)
  • Vessie (Yang) – Rein (Yin)
  • Maître du Cœur (Yin) – Triple Réchauffeur (Yang)
  • Vésicule Biliaire (Yang) – Foie (Yin)

4 дек. 2018 г.

Énergie Chi